Holdtræning

Træn sammen.
Bliv stærkere.

Hos Maribo Motion & Fitness har vi løbende forskellige hold for dig, der gerne vil have energi, variation og fællesskab ind i træningen.

Aktuelle hold

Find det hold, der passer til dig

Holdplanen kan ændre sig løbende. Har du spørgsmål til et hold eller vil du høre om ledige pladser, er du altid velkommen til at kontakte os.

01 Aktivt hold

Funktionel træning med fokus på styrke, kondition og varierede øvelser. Træningen kan tilpasses dit niveau.

Tirsdag17.30 – 18.45

Torsdag17.30 – 18.45

02 Aktivt hold

Effektiv konditionstræning på cykel med tempo, musik og masser af energi. Du styrer selv belastningen undervejs.

Mandag17.30 – 18.30

03 Aktivt hold

Karate med instruktør Ib Korczak. For børn og unge 6–15 år.

Pris: 600 kr. pr. halvår.

Spørgsmål? Ring til Ib på 23 32 80 84.

Onsdag17.30 – 18.30

04Kommer snart

Step, Stram op & Booty Camp (ballehold).

Kommer snartHoldet er med instruktør og har en særskilt medlemspris. Info kommer.

05 Kommer snart

Jumping Fitness er en sjov og hård form for holdtræning, hvor du laver øvelser og hop på en lille, særlig trampolin til musik.

Kommer snart Holdet er med instruktør og har en særskilt medlemspris. Info kommer.

06Kommer snart

Sundhedsfagligt vejledt gruppeforløb med fokus på vægttab og livsstilsændringer gennem kost, træning og vaner.

Kommer snartHoldet er med vejleder og har en særskilt medlemspris. Info kommer.

Spørgsmål til holdene?

Kontakt os, hvis du vil høre mere om et hold, ledige pladser eller hvilken træning der passer bedst til dig.